Informasi Kesehatan Mudah Dipahami
Halo kamu yang lagi cari cara biar tubuh tetap fit dan nggak gampang tumbang. Di tengah cuaca yang kadang mendung terus lalu panas, belum lagi virus di mana-mana, penting banget buat punya sistem imun yang kuat. Nah salah satu cara alami yang bisa bantu jaga daya tahan tubuh adalah lewat makanan antioksidan. Kamu mungkin udah…
Hai kamu yang lagi dikejar deadline, macet tiap hari, atau merasa hidup serba buru-buru. Pernah nggak sih kamu merasa jenuh banget padahal baru hari Selasa? Atau mendadak sedih tanpa alasan yang jelas? Mungkin itu tandanya kamu butuh istirahat, bukan cuma tidur, tapi juga istirahat dari tekanan hidup. Yuk ngobrol santai soal cara sederhana redakan stres…
Hai sobat sehat. Gimana kabarnya hari ini? Mata masih segar atau udah mulai berat lihat layar? Di zaman sekarang, hampir semua aktivitas kita butuh mata yang aktif terus. Dari buka mata pagi hari, scrolling medsos, kerja depan laptop, nonton film malam, sampai balas chat sebelum tidur. Tanpa sadar, mata kerja rodi dari pagi sampai malam….
Hai sobat sehat. Gimana kabar tubuhmu hari ini? Pernah nggak sih kamu merasa tubuh ngasih sinyal aneh, tapi kamu anggap itu cuma kecapekan atau efek cuaca? Misalnya batuk nggak kunjung sembuh, berat badan turun drastis tanpa sebab, atau luka kecil yang nggak sembuh-sembuh. Nah, hati-hati ya, bisa jadi itu bagian dari gejala awal kanker yang…
Halo kamu yang lagi cari cara biar tubuh tetap fit…
Hai kamu yang lagi dikejar deadline, macet tiap hari, atau…
Hai sobat sehat. Gimana kabarnya hari ini? Mata masih segar…
Hai sobat sehat. Gimana kabar tubuhmu hari ini? Pernah nggak…
Hai sobat sehat. Siapa bilang osteoporosis cuma masalah orang tua?…
Hai sobat sehat. Kamu pasti udah sering dengar saran buat…
Hai sobat sehat. Kamu pernah merasa punggung nyeri atau pegal…
Hai sobat sehat. Belakangan ini cuaca makin susah ditebak, ya….
Hai sobat sehat. Gimana kabarmu akhir-akhir ini? Musim hujan udah…
Hai, sobat malam. Kamu lagi begadang lagi, nih? Atau sudah…
